自律神経失調症

2023/06/20　火曜日 

 あすみが丘耳鼻咽喉科 です 

 先週は5月病、6月病のせいか、

 ずっとストレスは感じていたのですが、

 ある日朝病院にいくとスタッフから顔色がおかしいと 

 確かに頭もよく動かなかったしストレスと不眠は感じていたのでベッドに横になり深呼吸したあとに血圧を何度か測りましたらsBPが180こえ 

 扁桃炎にはならずに済んでるなぁと思ってたのですが体は正直ですね 

 診察を自分が受けている時間はないので自分で選んだ漢方を買ってきてもらい、

診察人数を少しいつもより減らしました 

 症状は

吐き気、食欲不振、意欲低下、認知機能低下、短期記憶能力の低下、感情の起伏が大きくなる 

 でした 

 診療で常に目の前の人に100%以上をだしたい 

 もっと多くの人をみたい 

 何々をしたいが多くて、

さらにマルチタスクを抱えすぎました 

 人をたより 

 無理をしない 

 もう週末バスケして回復してるのと、 先週の慰労会でスタッフとともに話し合い、一人一人が無理しすぎないようにしようということになりました 

 さーて、今日もがんばろう💪笑 

 ちなみになりやすい人は 

 生真面目で責任感が強く対人関係でストレスを受けやすい人 

 予防は 

 マインドシフト、  睡眠、食事、など規則正しい生活 

自律神経は自分の専門にしたいくらい奥が深い

 ⚫インスタグラムのストーリーで診察状況や、繁忙期の臨時受付終了などを伝えております 

 ●新型コロナウイルスなどに関して、(6/5~6/11定点把握)　発表は毎週金曜 全国の新規感染者数は25106人/週(前週22355人/週)。(😞💨)もう第9波で増加中です、、、💦 新規感染者数(これまでの波) 第1波2020/4のピークが約500人/日でした。 第2波2020/8のピークが約800人/日でした。 第3波2021/1のピークが約6100人/日でした。 第4波2021/5のピークが約7200人/日でしたα 第5波2021/8のピークが約25100人/日でしたδ 第6波2022/2のピークが約102200人/日でしたο 第7波2022/8のピークが約225800人/日でしたο 第8波2023/1のピークが約246400人/日でしたο 千葉県の新規感染者数は1378人/週。(前週1073人) 当院最終1週間の新規感染者は12人(発熱外来22人のうち)。増加‼️ そのうちラゲブリオ、パキロビット、ゾコーバなど処方した方が7人でした。 他インフルエンザ陽性が0人 RSウイルス2人 ヘルパンギーナ1人 A群Β溶連菌3名 

 ●本日の天気 9時 千葉市緑区(土気)は曇り☁️ 気温23℃、降水量0mm、湿度63%、風速2m/s 夜間と日中で気温差は7℃程度🥵🥶 スギヒノキ花粉飛散は終了でよいと思いますが土気は例外的に飛ぶときあり 花粉はイネ科時期ですかね、通年ダニカビハウスダストは常に気を付けて 気圧は現在1010.6hPaからゆるやか上昇となりそうです。 気圧関連の頭痛やめまい、耳閉感、喘息の増悪などに関しては本日は問題なさそうです😌 (やや注意<注意<警戒と悪くなります[アプリ　頭痛～る]) (気象病については当院HP「当院の特色」に記載があります) 

 ●個別接種に関してコロナワクチンは 後遺症リスクと重症化リスクをへらす目的 ファイザー製 2価ワクチン(オミクロン株BA.1対応)を需要をみつつ接種しています。 高齢者やハイリスクの方の接種を行う予定で、現在7月までの予約受付中。

 ～以下リマインダー～ ※注(医師以外のスタッフへの電話や受付での暴言、クレームはやめてください❗) 咳、発熱者で扁桃炎だったり副鼻腔炎だったりということも多々あります。 実は細菌感染で抗生剤治療などで改善が見込めるのにコロナだと思い自粛して増悪しては大変です。 そういった疾患が除外された感冒が続いているようなら検査をすすめさせていただく場合があります(検査は任意、アデノ、RS、インフル、コロナ、溶連菌が当日わかる迅速検査できます)。 ●当院の感染対策 ・室内の隔離室か、室外の駐車場自車で医師が診察 ・発熱やコロナ感染の可能性(咽頭痛、咳)が家族含めて過去10日以内にあった方はまずは電話をください。インフルエンザ流行時に準じた対応となります。 ・迅速抗原検査(検査結果は10分以内)ができ、処方は軽症なら対症療法的になります。 ・web予約などで患者様の動線、時間帯を分けられるところは分ける「コロナ感染者(疑いも)院内トリアージ」施行 ・スタッフ、患者様の体温確認、スタッフは症状あれば帰宅、患者様は熱や咳の方は別室か車中対応 ・定期換気(+CO2モニターみながら換気。暑い、寒い時があり花粉なども入ります🙏)や消毒 ・湿度管理や空気清浄器+エアードッグ ・待合、中待ちの人密度緩和、向き合わない ・感染可能性が非常に高い場合(濃厚接触者の発症など)自車内での対応をする場合があります ・病状安定した通院患者様の長期処方(できない薬剤もあります) ・ネブライザーも換気とパーティション ・消毒、手洗い石鹸は非接触型(自動) ・順番、呼び出しシステムあるので長く待ちそうなら　Ready Call　を使って外出可能 等々 ●スタッフ募集 地域医療への貢献を一緒にしたい、当院で働いてくださるお仲間も随時募集しております。 できれば 師長を休ませてあげたいので、診察横で医療事務(電子カルテ、処置、病名入れなど)などできるかた(すぐにできなくても研修期間でできると思います) 当院のFacebookやInstagramのコメントからか、 Googleの当院ページのコメント、質問、チャットのところから御応募いただけますと必ず返信いたします。病院の電話は繋がりづらい時間帯があります。 パートでも　アルバイトでも　フルでも 主な仕事として医療事務(耳鼻科経験ある方は特に)、医療秘書を求めております。 連絡いただきましたら詳細伝えますのでお気軽に🙏 

 地域医療への貢献のため頑張ります 

記　市川英樹 

https://asumigaokaent.amebaownd.com